변화를 위해서는
자신이 고통받고 있다는 것을 느껴야 하고,
자신의 문제의 원인을 이해해야 하며,
변화가 가능하다고 믿어야 하고,
그 변화를 위해 필요한 노력을 해야 한다.-Erich Fromm-
“The first step toward change is awareness.”
“One must become aware of the causes of one’s suffering.”
“There is no real growth without active effort.”
— Erich Fromm, To Have or To Be?